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柠檬的食疗功效

很多人在夏季都会选择吃一些水果来养生,如果你知道了柠檬的食疗功效的话,相信你对于其他水果就不会显得那么热衷了。那么柠檬的食疗功效到底有哪些呢?

2、爽饮

夏季是最适合喝柠檬汁的,而且柠檬汁 做法也非常简单方便。只青海癫痫病医院在什么地方需要将柠檬切成两半,再把汁挤到杯子里,并且依次放入加水、冰块和糖,一杯柠檬水就做成了。柠檬汁的口感以酸甜、清凉为主,在炎热的夏季喝一杯柠檬汁,真有沁人心脾之感。

3、去屑河南治癫痫的好医院ng>

也许很少有人知道柠檬汁其实还具有去头屑的作用,每天用柠檬汁来洗头,可以帮助你快速摆脱头屑的烦恼。方法是以一汤匙柠檬汁混合洗发液洗一次,过水后再以两汤匙的柠檬汁稀释在两杯水中冲洗一次,坚持一段时间你就会发现头皮上的头皮屑越来越少。

哪个医院治疗羊羔疯好>5、免疫

柠檬还能有效的提高我们人体的免疫能力,同时它还具有净化血液的功效,从而保持人体免疫系统的平衡。同时在柠檬中还含有一种叫柠檬盐的成分,它能有效地够防治肾结石。

对于这些柠檬的食疗功效,你以前知道几个呢?现在对于柠檬的食疗功效癫痫吃什么药好应该有了一定的了解,那么在夏季就食用柠檬吧,它能让你在健康的基础上同时达到美容的功效。

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