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谈癌色变癌症其实可以预防 - 家庭医生在线肿瘤频道

不少人都知道引起的原因说不清,但其实,有的癌症病因是由我们自己的一些不良生活习惯引起。对此,谢启超副教授为大家一一释疑支招,教大家不必“谈癌色变”,因为有的病因是可以预防的。

重庆人的饮食习惯会影响的发生吗?

谢启超:重庆人偏爱辣、油、咸、烫的食物,如火锅、小面、江湖菜等,而其中的辣和烫,就成为患上肿瘤的重要原因之一。长期吃得烫可能会引起食道癌,而长期吃得辣除了可能引发食道癌,还可能引发。特别是在这炎炎夏日,很多男性喜欢火锅、烧烤配冰啤,一烫一冰的双重刺激,就更伤食道和胃了。

另外,长期不注重合理的饮食搭配,可能引发,如一些人常吃火锅等辣食,却忽略了米饭之类的主食摄入,或是平时挑食、减肥不吃主食、爱吃油腻食物或油炸食物、少吃果蔬等。

上海癫痫治疗哪里好t-align:left;">身体出现哪些不良症状就要警惕肿瘤的出现了,尤其是胃癌、食道癌和大肠癌?

谢启超:不管是谁,只要身体持续出现特别的异常情况,都要警惕肿瘤的发生,如身体某一部位莫名出现肿块(越是不痛不痒越要小心)、出血(痰中带血、便血等)、身体持续并加重等。千万不要拖,以免延误治疗而让肿瘤从早期拖成了中期、甚至是晚期,这个变化通常只需3—6个月。

突然出现原因不明的、食欲迅速下降、所食不多但有明显的腹部饱胀感及不适感;过去没有的人,突然出现反复的胃痛,或是以前虽有胃痛,但近来疼痛的强度、性质、发作的时间突然改变,且原来治疗有效的药物变得无效或效果欠佳。出现这些情况,就要注意是否患上了胃癌。

平时吃食物、喝水都很顺畅,突然在一段时间内出现吞咽食物迟缓、滞留或有哽噎感,这些不适感可能一直存在,也可能持续几天后自行消退,但会反复发作,并逐渐加重。或是平时感觉食管内有异物,喝水及吞咽食物均拉萨那家医院治癫痫好不能使之消失。出现这些情况,就要注意食道癌的发生。

如果突然出现腹部隐痛、发胀,大便习惯发生改变,便秘、交替出现,大便带血等,就要考虑大肠癌的可能。

说起便秘,估计有相当一部分人都体会过它带来的痛苦。那如何才能有所改善呢,靠吃药有用吗?

谢启超:有的人习惯用药物来帮助排便,长期如此,就难免会产生耐药性,反而会影响肠道运动,从而加重便秘。所以,平时注意饮食搭配合理,让肠道发挥正常功能比吃药更重要。多吃青菜,粗纤维食物,有助于排便的香蕉、梨等水果,多喝水,少吃容易让人上火的、油腻的、精细的食物,多运动,养成良好的排便习惯,保持愉悦心情等。

大多数人都“谈癌色变”,认为患上癌症就等于走上了一条“不归路”,那我们该如何预防呢?

羊角风治疗哪里好的医院xt-indent:2em;text-align:left;">谢启超:其实,肿瘤是可以治愈的,而且治愈率也不算低,如胃癌为30%—40%、食道癌和大肠癌为40%—50%。患上癌症后最好不要轻信所谓的偏方、秘方,要去正规医院遵从相应科室医生的建议,进行有针对性的治疗。

肿瘤的发生是多因素、多途径、多步骤的,遗传、环境、食品不卫生、生活习惯不好、长期处于状态等都可能造成其发生。其中,有的因素我们无法去改变,比如遗传、环境等,但我们可以通过自身来改变,比如摒弃不良嗜好戒烟限酒、不吃或少吃太辣太烫的食物、饮食结构均衡、心态平和等。50岁以上的人群,建议每年到正规医院做一次个性化的,如果有病症,就方便做到早发现早治疗。

现在肿瘤患者开始趋于年轻化,20岁左右就患上胃癌、食道癌的年轻人已越来越常见,所以,请不要任意挥霍自己年轻的身体,逐步去拥有良好的生活习惯吧。

(责任编辑:宁果容 )

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