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七款食疗妙方让你祛斑美白 - 家庭医生在线皮肤科频道

为发生于面颊部位的黑褐色斑点,针尖至米粒大,淡褐色到黑褐色斑点,数目不定,从稀疏的几个到密集成群的数百个,孤立不融合。一般自觉症状,日晒可激发或使之加重,一般冬轻夏重。有哪些食疗方法可以雀斑呢?

1、消斑养颜茶

材料:川七1钱、西洋参2钱、3克、白茯苓3钱、玫瑰花5朵、红枣(去核)3钱。

作法:将药材加1000cc沸水冲泡,闷约20分钟,过滤后即可饮用。

功效:化斑美颜,一般人均可饮用。

2、薏仁莲子粥——美白除雀斑

原料:薏仁150克,莲子50克,红枣五颗,冰糖15克,冷水1000毫升。

做法:薏仁淘洗干净,用冷水浸泡三个小时,捞出沥干水分。莲子去莲心,用冷水洗净;红枣洗净去核。锅内加入1000毫升冷水,放入薏仁,用旺火烧沸,然后加入莲子、红枣,一起焖煮至熟透,最后加入冰糖,熬至成粥状,即可食用。

功效:美白保湿,可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。

3、山药枸杞粥——除色斑

原料:粳米100克,鲜山药50克,枸杞15克,白糖15克,10克,冷水1500毫升。

做法:粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞出来,沥干水分。新鲜山药去皮,刮洗干净,切成小丁状待用。枸杞子用温水泡开待用。锅内加入1500毫升冷水,放入粳米、山药、枸杞,用大火烧开,转小火熬制软烂即可,食用时加入白糖和蜂蜜。先天癫痫会遗传吗>

功效:补血养颜,消除色斑。

4、橘子山楂粥——去斑养颜

原料:粳米100克,橘子两个,山楂30克,白糖10克,冷水1500毫升。

做法:橘子剥皮,撕去筋络,逐瓣分开,用竹签去掉橘子核,切成小三角块。山楂洗净后一切为二,去掉种子。粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞出来,沥干水分。锅内加入1000毫升冷水,加入粳米、橘子块,山楂块,用旺火烧开,转小火熬成粥,最后加入白糖即可食用。

5、补气红枣茶

材料:东洋参3钱、黄耆3钱、麦冬3钱、红枣3钱

作法:将所有材料加2000cc的水,浸泡30分钟后,大火煮滚转小火煮约10分钟即可饮用。

功效:补血益气,适合,倦怠,容易,头晕心悸者。

6、理气活血茶

材料:黄耆3钱、丹参3钱、山楂3钱

作法:将药材加入1000cc的水,大火煮滚后转小火煮10分钟即可饮用。

功效:养血活血,促进血行,适用于唇色偏暗、、身体酸痛等血液循环不佳者。

7、另有清宫慈禧快速美白秘方——玉容散配方

1、白牵牛、白蔹、青少年癫痫是遗传吗白细辛、甘松、白芨、白莲蕊、白茯苓、白芷、白术、白僵蚕各1两

2、白丁香、白附子、白扁豆各1两

3、防风、荆芥、独活、羌活、檀香各5钱

4、珍珠2分

5、绿豆粉1两

6、蛋清适量(每次1/4个)或丝瓜水适量

将上述材料请中药房配好磨细,再加入绿豆粉1两。

使用

每次使用时取20克粉末(约中药匙4匙),加入具有消毒、美白与紧肤作用的蛋白(四分之一个)调搅成稀膏状,也可以用丝瓜水代替,面膜的制作就算完成。每日睡前先用温水洗脸,再用此面膜薄薄的一层敷在脸上,等干后洗净,大约14天脸部皮肤就会有明显的美白效果。

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(责任编辑:成艳 )

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