您现在的位置:

凉拌茄子的家常做法 >

必备汤品——祛湿清润筒骨汤做法

2019-07-31 10:02:46 来源 : 主妇网 编辑 : 倾城佳人

这是一款很简单也很必备的养生汤品,没什么禁忌大人宝宝都能喝……补钙,祛湿,清润融为一体,一起做起来吧^_^

这是一款很简单也很必备的养生汤品,没什么禁忌大人宝宝都能喝……补钙,祛湿,清润融为一体,一起做起来吧^_^

步骤1

姜洗净切片(生姜我没有去皮,这样不会上火)

步骤2

甜玉米切小段

昆明癫痫病到哪治比较好r: rgb(255, 255, 255);">步骤3

马蹄去皮洗净

步骤4

胡萝卜去皮切块


步骤5

薏米淘洗干净

步骤6

猪筒子骨斩件洗净。锅中加入适量水,3片姜,几粒花椒,少许料酒,冷水下入猪骨焯水,水沸腾后煮两分钟就西安市治疗癫痫病的专科医院是哪家可以了

步骤7

焯好水的猪骨冲洗干净上面的杂质

步骤8

锅中重新加入3片姜,几粒花椒,淘洗好的薏米,焯好水的猪骨

步骤9

一次性加入足量的清水

铁岭治疗癫痫哪里的医院好 Geneva, "Microsoft Yahei"; font-size: 15px; background-color: rgb(255, 255, 255);">

步骤10

开大火滚开后转小火炖10分钟(有浮末的话用勺子舀出)

步骤11

加入马蹄

步骤12

加入胡萝卜

癫痫那治的好t-weight: bold; color: rgb(51, 51, 51); font-family: Tahoma, Geneva, "Microsoft Yahei"; font-size: 15px; white-space: normal; background-color: rgb(255, 255, 255);">

步骤14

大火滚开后转小火煲40分钟左右

步骤15

加少许盐调味即可(这个汤非常清甜,盐不用多少许提味就好了)

步骤16

祛湿清润秋季汤品就完成了


© ms.mdxrw.com  菜谱主题    版权所有  京ICP备12007688号