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果仁丝瓜的做法_怎么做果仁丝瓜


   现在正是吃丝瓜的时节,素炒,打汤,各种吃法炒丝瓜的时候加些核桃仁,大杏仁,花生仁等果仁,不仅营养,还更加美味哦。
主料:

丝瓜  巴旦木  大蒜
长沙癫痫医院有哪几家ng>辅料:
烹调油  盐  生抽  胡椒粉  糖
温馨提示:
1、果仁可以用你喜欢的所有果仁,焙一下更香。
2、丝瓜宜用不锈锅锅炒,不容易氧化变色。榆林癫痫病医院p>

制作步骤:


1、材料图。

2、大蒜去皮,放在案板上。

3、用拍拍乐切成蒜碎。

4、巴旦木放在小锅中焙香。

呼和浩特哪医院治癫痫好 5、用拍拍乐拍成果仁碎。

6、丝瓜去皮切滚刀块。

7、起锅倒油,炒香蒜碎。

8、下丝瓜翻炒。

9、炒至丝瓜稍稍变色,

10、加上果仁。

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11、高味儿出锅。

12、我喜欢用一点儿生抽,一点盐,一点糖,一点儿胡椒粉,很简单的。



 

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