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浙菜清香鲜美海带豆腐汤的做法_开始减肥早餐必备

海带,最好选用超市或者菜市场的新鲜海带,不要用晒干的那种海带,因为那样的海带,盐分太多,经常食用不健康。

1首先,先陕西癫痫病医院如何选择倒油入锅,热锅冷油,放入袋装的榨菜,不要有汤汁,不然会嘭油,开大火爆炒,炒出香味,倒入少许清水

2海带一定要洗干净,不然癫痫病患者可以工作吗海带里的沙或盐颗粒会影响海带豆腐汤的味道,锅中的海带要和煮沸的榨菜一起搅拌均匀。

3把豆腐切成小块儿,放入锅中,和榨菜还内蒙古癫痫病治疗医院哪家好有海带搅拌一下,煮至沸腾,转成小火,大约再煮40分钟即可

海带豆腐汤,有排毒、减肥、美容、瘦身的效果,经常喝海带豆腐汤,也可以祛除红血丝,是西安癫痫的医治办法有哪些一种很好的滋补小处方,是女性朋友们不可错过的食疗方法。

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