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印式辣炒玉米笋的正宗做法_香辣入味香飘十里

1、玉米笋放入烤箱烤制的话做出来会比较美观,不过时间有点慢。
2、如果煎玉米笋怕糊在锅底的话,将火调到最小慢慢地煎即可。

1把玉米笋清洗干净,用刀对半切,然后放入碗里,再放入面粉、玉米粉、盐治癫痫哪最好和胡椒粉,然后用手抓均匀,直到玉米笋表面都沾有这些调料,然后撒点水即可。

2在锅里放入适量的油,调到中火烧热,然后放入刚处理好的玉米笋进行煎制,直到玉米笋表面呈现金黄色,煎的时候需要多翻动玉米笋,避免糊湖北比较好的癫痫病医院是哪家在锅底,然后放入厨房纸上留着备用。

3在原来的锅里留点油,放入姜蒜进行炒制,直到有香味飘出来,再放入洋葱和葱白,进行煸炒,大约2-3分钟;再放入辣椒进行翻炒,大约2-3分钟。

太原最好治癫痫医院>4再放入20克的大豆酱、7.5毫升的醋、12克的番茄酱和15克的辣椒酱,再添加10克的糖和酱油,进行翻炒,再放入5克的玉米粉和45毫升的水进行煮制,直到锅里食材变稠。

5再放入刚煎过玉米笋,云南省人民医院癫痫科怎么样进行翻炒均匀,大约2-3分钟,放入葱花,翻炒几下,即可盛入盘中食用。

辣炒玉米笋具有提高免疫力、美容养颜等功效。

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