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咖喱海鲜锅的做法

 材料:
    中虾、带子各150克
    去骨鱼肉150克
    羊角豆115克
    番茄2贵阳哪里癫痫病医院好
    干葱(磨茸)4粒
    咖喱汁1杯
    清水2杯
    调味料:
    盐、酱青各半茶湖北有效的治癫痫医院
    糖1/4茶匙
    腌料:
    盐半茶匙          
    玉蜀黍粉2茶匙
   醒脑开窍治疗癫痫病疗法; 做法:
  ① 中虾去壳去肠,洗净吸干水分,切双飞。
  ② 带子洗净,鱼肉洗净切片。
  ③ 中虾、带子及鱼肉加腌料拌匀,放入烧水中略烫一下后放置一旁备用。
  ④ 羊角豆洗净,番茄去皮切件。
  ⑤ 下2汤匙油爆香干葱茸及咖喱汁,加入清水煮滚后,放50多岁人得了羊角风怎么办啊?入全部材料及调味料,煮至再滚即成。
【知道多一点】
  海鲜含有大量蛋白质、矿物质及维生素。平常烹调海鲜,多以清蒸保持原有鲜味,改以咖喱调制,别有风味。

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