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蔬菜腐皮卷_蔬菜腐皮卷的做法肝炎食谱

来源:菜谱主题   时间: 2019-05-17

蔬菜腐皮卷

适用人群:适用于肝炎的日常调养。

用法宜忌:可长期适量食用。

材料:豆腐皮3张,300克,豆腐干80克,水发香菇50克,盐、香油、味精各适量。

郑州治疗癫痫哪家医院比较好ng>蔬菜腐皮卷的做法

1.将白菜洗净后在沸水锅中烫一下,沥干水分后切碎;切去边角后,再每张切成四等分;水发香菇和豆腐干也在沸水锅里焯一下捞出,然后切成丝。

2.将白菜、香菇和豆腐干放入大碗内,放盐、香油和味精拌匀作馅料。治癫痫病最好的药>

3.将豆腐皮摊开,每张豆腐皮分别放入适量的蔬菜馅料,然后逐条卷起来放入盘中,上笼用武火蒸5分钟取出可食。

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