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胃病患者的饮食窍门_饮食食疗

来源:菜谱主题   时间: 2019-05-17

(1)定时、定质、定量。

定时:早饭6点左右。午饭12点左右,晚饭晚6点左右。如需加餐,可在上午9点、下午3点左右加餐,或晚9点左右少吃点。临汾癫痫早期如何治疗>

定质:每餐饭菜保证一定质量,应该丰富、容易消化、鲜美可口、少刺激性。不准喝烈性酒。定量:三餐比例大致是早3、午4、晚3。

(2)要慢、烂周口治疗癫痫病哪家医院有效果、热。馒:细嚼慢咽。多咀嚼,搅拌,慢慢咽下。烂:饭菜松软疏脆、易嚼易化,不吃粗糙、硬韧的食物。热:饭菜应温暖,不吃烫食和偏凉冰冷食物。

(3)饭前不负重兰州哪些医院治癫痫病、不生气、不受凉。不负重:饭前饭后不做重体力劳动,不做剧烈活动。不生气:情绪要稳定,不恼怒生气。

不受凉:要注意腹部保暖,不要当风受凉,以免加重胃病。<咸阳癫痫病医院哪家好/p>

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