菜谱主题

您现在的位置: 首页 > 肉末茄子的做法 > 正文内容

(图文)绿豆馅_绿豆馅的做法私家菜

来源:菜谱主题   时间: 2019-05-17

总喜欢自己炒点红豆馅绿豆馅什么的

自己炒的放心

而且没那么甜

用来包点豆包什么的非常方便

早上来做早点也很健康

自己动手炒出健康馅料

绿豆馅

材料:绿豆500克,细砂糖400克,植物油260克

北京癫痫医院哪家好ng>绿豆馅的做法

1:绿豆用清水浸泡12小时以上,夏天中间多换几次水。

2:泡好的绿豆用高压锅压熟,水不要放太多,刚刚末过绿豆就可以了。

3:煮好的绿豆用搅拌器达成泥。

4::放入炒锅,小火炒制。

5:分几次大连市癫痫病治疗技术放入植物油,没放一次都要炒到油吸收为止。

6:分几次放入砂糖。

7:炒到馅料成团,不粘锅,就可以了。

美食小贴士

1.绿豆一定要提前泡发。

2.炒的时候一定要有耐心,用小火。

哪些中药治疗癫痫>3.油要一点一点分几次放入。

美食城网站小提示

黑木耳和绿豆能一起吃:黑木耳与绿豆都是生滓润肺、清热解毒之物,若两者搭配食用,有清热凉血、益气除烦、活血降压等功效。适用于高血压病、暑热症。

大米和绿豆能一起吃:口感清润,清热解暑、利水消肿、润喉止渴,利治疗癫痫的好医院是哪家医院于食欲不佳的病患或老年人食用

关键词:

食用绿豆时的小提示

绿豆中所含蛋白质,磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能,为机体许多重要脏器增加营养所必需;绿豆中的多糖成分能增强血清脂蛋白酶的活性,使脂蛋白中甘油三酯水解达到降血脂的疗效,从而可以防治冠心病、心绞痛;1、...

北京军海癫痫医院

© ms.mdxrw.com  菜谱主题    版权所有  京ICP备12007688号-2