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中国人常喝的7种不健康饮料_久久膳食中心_久久健康网

来源:菜谱主题   时间: 2019-02-11

5.能量饮料。它的确可以给身体提供能量,但是其中含有大量咖啡因和糖,摄入过多也不利健康。正常人在一般情况下不需要摄入能量饮料治癫痫病的好医院

6.运动饮料。大量出汗时,喝点运动饮料补充电解质是非常必要的。但是多数运动饮料同时含有大量的糖和防腐剂,消哪家治癫痫最专业费者在选择的时候一定要看清楚其成分表。

7.果汁饮料。多数果汁饮料都加入了一定份量的食糖,摄入过多不利健康。因治疗癫痫有哪些方式此,最好选择100%纯果汁。

营养专家指出,没有额外添加防腐剂、色素等添加剂的牛奶、水和茶才是最好的饮料,绿豆癫痫病如果不发作,那么在检查的时候能确诊吗?汤等天然饮料也是夏季解暑的不错选择。

(责任编辑:zxwq)

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