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10大健康标准 没病也不健康!【图】_健康贴士_健康_太平洋时尚网

来源:菜谱主题   时间: 2019-01-10

以往人们普遍认为,“健康就是没有疾病”。如今,健康已不仅仅是四肢健全、没有病,除了躯体健康外,还需要精神和社会适应能力上的良好状态!

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  十大新标准!看你达标没?

  1、双目有神:目光炯炯有神,无呆滞之感,说明精充、气足、神旺,良好。古人将眼睛的不同部位分属五脏,整个眼窝是精气的表现,其中肾表现在瞳孔,肝表现在黑眼球,心表现在眼睛的血络上,肺表现在白眼球,脾约束整个眼睑。由此可见,眼睛的状况跟五脏六腑的精气息息相癫痫的治疗方法具体都有哪些关。

  2、脸色红润:面色红黄隐隐,明润含蓄。古人说“十二经脉,三百六十五络,其血气皆上于面”,因此面色是气血盛衰的“晴雨表”。脏腑功能良好,气血充足则脸色红润,气血亏虚则面容没有光泽。

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  3、声音洪亮:肺主气,肺气足,则声音洪亮;肺气虚,则声音低弱无力,故声音的高低取决于肺气充足与否。

  4、呼吸匀畅:《难经》指出:“呼出心与肺,吸入肝与肾”,可见呼吸与人的心癫痫病容易发作,请问喝酒能导致癫痫病发作吗?、肺、肝、肾关系极为密切。只有呼吸不急不缓、从容不迫,才能证明脏腑功能的良好。

  5、坚固:,基本上没有龋齿和其他。中医认为,“肾主骨”,“齿为骨之余”,牙齿是骨的一部分,与骨同源,所以牙齿也依赖肾中精气来充养。肾精充足,则牙齿坚固、齐全;精髓不足,则牙齿松动,甚至脱落。

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