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冬季粥品 枸杞山药大枣粥-

来源:菜谱主题   时间: 2018-12-08

春粥养颜、夏粥清火、秋粥滋补、冬粥暖胃.
 
山药含有丰富的淀粉以及胆碱、黏液质等成分。能够供给人体大量的黏液蛋白质,对人体有特殊杭州癫痫好医院的保健作用,预防血管动脉粥样硬化过早发生,减少皮下脂肪沉积,避免出现肥胖。


 
<大枣枸杞山药粥>武汉哪家医院治疗癫痫病最好
 
原料:大米,小米,麦片,大枣,枸杞,百合,山药,黄冰糖
 
枸杞山药大枣粥患有癫痫8年,请问要怎么治疗癫痫?的做法:
 
1.山药去皮洗净,切滚刀块;百合,大枣泡发;其他的洗净
 
2.高压锅倒入足够的水湖北医院治癫痫,烧至滚开,倒入所有材料,上气后转小火12分钟即可

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